Айкидо детям

Занятия в детских группах в центре ‘ʼКисинтайʼʼ, совместно с руководителем клуба, проводит старший инструктор Инта Бурляева (4 дан Айкидо Айкикай, 4 дан Мусо Дзикиден Ейсин Рю Йай Хэйхо, 3 дан Муген Рю Хэйхо), спортивный тренер категории С. Закончила физико-математический факультет Латвийского государственного университета. Айкидо начала изучать в 1993 году под руководством Владимира Юсупжанова. Помимо занятий в центре ‘ʼКИСИНТАЙʼʼ, постоянно (с 1995 года) посещает семинары по айкидо под руководством сэнсэя Ясунари Китаура и инструкторов айкидо из Хомбу Додзё, а с 2002 года йайдо и кобудзюцу в додзё сэнсэя Юдзи Мацуой. С 2006 года практикует айкидо в Хомбу Додзё Айкидо Айкикай (Токио) и йайдо в додзё сэнсэя Муцуёси Исигаки (Саппоро). Занятия в детских группах айкидо проводит с 2001 года.

В мире боевых искусств айкидо считается одним из самых популярных видов. Занятия айкидо не только укрепляет тело и учит умению постоять за себя, но и формирует особое мировоззрение, а из-за отсутствия агрессии и насилия родители часто выбирают его для детей. Считается что занятия лучше начинать в 12-13 лет, т.к. именно в этом возрасте ребёнок может справиться со сложными техническими приёмами айкидо и понять основные идеи этого боевого искусства. Тем не менее многие родители предпочитают отдавать в этот вид уже в 5-7 лет. В этом случае на занятиях дети занимаются общей физической подготовкой, развивают мышцы и суставы, тренируют техники падений (изучение ‘ʼукемиʼʼ), а также знакомятся с начальными техниками и теорией айкидо. Дети постарше начинают изучать базовые принципы и техники, для них увеличивается объём физической нагрузки.

Ребёнок, занимаясь айкидо, повышает выносливость, улучшает координацию и укрепляет опорно-двигательный аппарат. На занятиях, помимо изучения техник самообороны, ребёнок получает много полезных навыков которые могут пригодиться ему в жизни: владением своим телом, контроль ситуации, а также умение безопасно падать. Занятия воспитывают в ребенке дисциплинированность, уважение к учителям, привычку не злоупотреблять силой и неконфликтность. А т.к. в айкидо нет соревнований и вместо «противников» используется термин «партнёр», то это не провоцирует в ребёнке агрессию.

Несмотря на гибкость и изящество движений, айкидо это полноценное боевое искусство с достаточно интенсивными физическими нагрузками. Поэтому перед занятиями нужно обязательно проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации, хотя в некоторых случаях занятия айкидо помогает решить проблемы со здоровьем.

Сейчас существует большое количество клубов айкидо и в основном родители приводят своих детей туда, где ближе и дешевле, но такой подход редко даёт положительные результаты. Прежде всего при выборе клуба надо обратить внимание на историю клуба, количество старших учеников и конечно же уровень инструктора. Основная задача родителей найти клуб и инструктора, которому будет не безразличен ваш ребёнок.

Поэтому после того, как вы выбрали конкретный клуб, необходимо обязательно пообщаться с инструктором и с родителями уже занимающихся детей. Не каждый инструктор и его методика преподавания подойдёт вашему ребёнку. Поэтому, если это возможно, попросите посмотреть сам процесс тренировки. Обычно инструктор даёт возможность родителям присутствовать на первых занятиях, чтобы ребёнок мог адаптироваться. Но в дальнейшем присутствие родителей, как правило, отвлекает детей от занятий, поэтому инструктор проводит занятия без присмотра родителей.

Во время занятий обратите внимание на дисциплину в зале. Делается ли в начале, в процессе и конце занятий поклон друг другу и инструктору, как знак уважения и благодарности или занимающиеся уходят с татами без разрешения. Как ведёт себя инструктор, участвует ли в тренировочном процессе или ему безразлично, что творится в зале.

Отдавая своего ребёнка, вы надеетесь, что он приобретет необходимые навыки на тренировках. Для этого, помимо умения и желания инструктора, должно быть не меньшее желание и старание ребёнка. Требовательность инструктора к вашему ребёнку во время выполнения техник и упражнений также является важным моментом обучения. Как правило, в детских группах существуют экзамены на определённые уровни, но это не должно быть главной целью занятий айкидо. Если, ребёнок трудолюбив и старателен, пояса и уровни будут присваиваться естественно и своевременно, не теряя своей ценности. И конечно важно, чтобы он получал удовольствие не только от изучения айкидо , но и от самих занятий.